गुस्से को काबू कैसे करे 

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 गुस्सा हर किसी को आता है लेकिन गुस्से को काबू करना हर किसी को नहीं आता  

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 जब भी गुस्सा आये तो आप हमेंशा मौन रहे कुछ भी न बोले 

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 गुस्सा आने पर सामने वाले इंसान से सोच समझकर सही शब्दों का प्रयोग करे 

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 गुस्सा आने पर आप अपना स्थान छोड़ दे और एकांत में चले जाये 

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 गुस्सा आने पर सामने वाले इंसान को माफ़ कर दे 

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जितना हो सके उतना पुरानी बातो को भूल जाये या अपने मन में कभी न लाये 

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गुस्सा पर काबू पाने के लिए आप बुरी आदतें छोड़ दे 

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 गुस्सा आने पर अपने भगवान का नाम ले 

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गुस्सा आने पर अपना पसंदीदा गाना सुने